Sexo en el embarazo: entregate al placer  

Muchas parejas suelen no mantener relaciones durante el embarazo por temor a lastimar a su pareja o al bebé, sin embargo, la realidad es que es posible y ¡muy recomendable!

Eso sí, van a necesitar mucha creatividad para que ambos puedan seguir disfrutando de una sexualidad plena. ¿Qué tienen que tener en cuenta? Buscar posiciones que no presionen el vientre.

¿Hay algún riesgo?

En un embarazo normal, se puede tener sexo perfectamente y sin riesgo.

Quizás notes cierta hipersensibilidad en los pechos, e incluso experimentar la secreción de leche si se estimulan en exceso. Esto es normal.

También puede pasar que el suelo pélvico se relaje. Para esto, podés realizar ejercicios que fortalezcan el suelo pélvico, que además serán beneficiosos para asegurar un parto y postparto aún más seguros.

En cualquiera de las etapas del embarazo, prestá atención a la lubricación, ya que la lubricación natural puede verse afectada y disminuir. Para evitar posibles molestias siempre será bienvenido el aporte de los lubricantes eróticos.

De todas formas, consultá tu caso con tu ginecóloga y seguí sus recomendaciones.

Algunas posiciones más cómodas del sexo en el embarazo

El jinete relajado

Tu pareja está acostada completamente mientras vos te sentás sobre ella con una pierna a cada lado, inclinándote un poco hacia atrás y apoyándote sobre tus manos.

La vista emocionante

En esta posición, vos te acostás en la cama con las piernas elevadas en forma de “L” sobre tu pareja, que estará de rodillas penetrándote.

Desconocidos

Vos y tu pareja están acostadas. Tu pareja está de lado, recostada sobre su cuerpo, y vos te colocás de forma perpendicular a ella, abriendo tus piernas para que tu pareja te masturbe.

Doble estimulación

Con el lubricante, vos estimulás los genitales de tu pareja y tu pareja los tuyos mientras se besan con pasión. Con el contacto continuo será muy fácil llegar al clímax.

El perrito (con o sin penetración)

Vos te apoyás en tus manos y piernas, y tu pareja se arrodilla detrás tuyo. Su pene ingresa por detrás. Para que puedas relajarte mejor durante la relación sexual, colocá dos o tres almohadas para apoyar el pecho y la cara. Otra opción es hacerlo parados, vos apoyándote en la pared o alguna superficie firme.

La alternativa sin penetración es ideal durante los últimos meses, cuando la entrada del pene puede resultar molesta. Además, esta opción permite una óptima estimulación del clítoris. Si usás un lubricante, será aún más placentera.

La cucharita (con o sin penetración)

Vos te recostás de lado, y tu pareja se acuesta detrás tuyo. El pene o juguete ingresa por detrás. La ventaja es que la penetración no es demasiado profunda, por lo que podrás tolerarla perfectamente, aun en la etapa final del embarazo. Otra opción es practicarla sin penetración, estimulando el clítoris.

CONSEJO

A partir de las 38 semanas, hay especialistas que recomiendan abstenerse de relaciones sexuales ya que puede provocar dolores e incomodidad o incluso un parto prematuro en algunos casos. Por otra parte, si el parto se retrasa, también pueden recomendar tener orgasmos para acelerarlo.

Pueden seguir teniendo mimos, besos, caricias, masturbación, etc., pero se desaconsejan las penetraciones profundas y el sexo intenso.

Es conveniente prestar atención a las reacciones del cuerpo durante y después del sexo y acudir al médico si se observa una pérdida de sangre por leve que sea o si se sienten molestias.

¿Cuándo no hacerlo?

La recomendación de los especialistas es evitar el sexo cuando se dé alguno de los siguientes casos:

• Si tu médica o médico lo contraindica. Ante cualquier duda, siempre debés consultar a un especialista. Ella o él sabrá recomendarte si podés o no mantener relaciones sexuales durante el embarazo.
• Si no querés hacerlo. Otra razón para no tener sexo durante el embarazo es no querer tener sexo. Recordá que ni vos ni tu pareja están obligados a nada y se pueden recurrir a otras prácticas que no impliquen penetración.
• Si hay malos antecedentes obstétricos como abortos espontáneos o incompetencia cervical.
• Si es un embarazo múltiple. En este caso consultalo con tu ginecóloga.
• Si hay señales de posible parto prematuro o si fuiste mamá de un bebé prematuro anteriormente. Si creés que hay riesgo de que tu bebé nazca antes de la semana 37, el sexo podría acelerar esta situación.
• Si tu cuello uterino está demasiado abierto. Esta condición es conocida como “incompetencia cervical” y puede ser la causa de un parto prematuro.
• Si se produce una pérdida de líquido amniótico o placenta previa. Cuando la placenta se encuentra en una zona baja del útero, el sexo podría provocar un sangrado y otro tipo de anomalías en el desarrollo del período de gestación.
• En ciertos casos de retraso de crecimiento intrauterino. Si hay un diagnóstico de crecimiento intrauterino retardado debemos evitar el sexo durante todo el embarazo.
• Si existe una enfermedad grave de base en la madre. Si la mamá tiene alguna enfermedad grave o crónica, habría que tener en cuenta cada caso en particular.
• Si hay sangrado vaginal. Independientemente del trimestre en el que te encuentres, se debe determinar la causa del sangrado antes de mantener relaciones sexuales.
• Si hay alguna infección genital. En el caso de que la mamá o la pareja tengan algún tipo de infección, habría que evitar mantener relaciones sexuales.